素都使船員的工作量明顯增加，心理壓力增大。這些都會使船員產生身體和心理的疲勞。

　　2.3生理因素　船員長時間地在海上生活，飲食單調，營養不均衡，時差、溫差和地域等的不斷變化以及由此所致的睡眠不足等原因都會導致船員生理機能紊亂，引起疲勞、自覺不適，甚至是疾病。生理機能的下降，加上船員特定的工作性質，使心理調節機能持續超負荷運轉，必然導致更為嚴重的生理疲勞，進而又會加重心理的負擔，引發身心疾病。

2.4社會心理因素隨著社會經濟的發展，物質生活水平不斷提高，人們開始注重精神生活質量。船舶是生產單位，船舶的生活功能是