近日，蒙城縣城關(guān)街道莊子社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站開展“健康律動 活力社區(qū)”健身活動，由專業(yè)健身教練帶領(lǐng)授課指導(dǎo)，激勵(lì)全民運(yùn)動，增強(qiáng)全民體質(zhì)。

運(yùn)動開始前，教練指導(dǎo)居民們做好準(zhǔn)備活動，交代健身中應(yīng)該注意的事項(xiàng)，隨后開始正式教學(xué)。學(xué)員們認(rèn)真聽著老師的講解，跟著老師一同練習(xí)。由于大家都是第一次嘗試，老師逐個(gè)耐心指導(dǎo)，教大家如何呼吸、正確發(fā)力部位，并為大家展示健身操的基本動作要領(lǐng)和技巧。在教練的講解和示范下，伴隨著動感的節(jié)奏，大家很快掌握了動作的要領(lǐng)，跟著節(jié)拍活動起來，一起享受運(yùn)動帶來的快樂。

下一步，蒙城縣城關(guān)街道莊子社區(qū)將繼續(xù)開展豐富多彩的健身活動，從居民的實(shí)際需求出發(fā)，積極引導(dǎo)居民參加多種多樣的體育健身活動，推動莊子社區(qū)健身活動持續(xù)、健康發(fā)展，充分發(fā)揮蒙城縣城關(guān)街道莊子社區(qū)文化活動陣地作用，形成全民參與、全民健身的良好氛圍。(王帥  劉軍)