人們長時間在有空調設備的環境中工作、生活、許多人會感到身體不適，如頭痛、惡心等，有時還會引起呼吸系統疾病。為避免"空調病"的發生，應注意以下幾點：

　　(1)忌緊閉門窗。不能長時間依賴空調升降溫，要間斷開窗通風，保持室內空氣流通，避免缺乏新鮮空氣。也可以在室內種植一些吸收二氧化碳等有害氣體的植物花卉。

　　(2)忌不安裝換氣設備。在安裝空調的同時安裝一臺負氧離子發生器，它能改善室內空氣質量。需注意負氧離子發生器的放電電極要定期清潔，保持干燥。還要安裝一臺換氣機，在不影響室內溫度的條件下，為空調房間輸送大量經過過濾的新鮮空氣。

　　(3)忌室內外溫差過大。夏季不要把室內溫度調得過低，室內外溫差以5℃～8℃為宜。如果室內外溫差過大，易引起感冒或其它不適。

　　(4)忌設備不清潔。對空調及除濕裝置要定期檢查并進行清洗，以消除潛藏的細菌、病毒、霉菌等，達到保護人體健康的目的，尤其要按時清潔過濾網，使其真正能起到濾粉塵、病菌和有害氣體的作用。