生活中發生CO中毒的主要原因是煤爐取暖時，室內門窗緊閉，煤爐無煙囪或煙囪堵塞、漏氣、倒風。其次是家用燃氣熱水器在燃燒時產生多種有害物質，如氮氧化物、一氧化碳、醛類化合物、碳粒、二氧化碳等，其中對身體危害最大的是一氧化碳。如果浴室通風不暢，空氣不對流，這些有害氣體不能及時排出室外，人吸入后便會產生中毒癥狀。   CO中毒初期只是表現為頭痛，以后隨之會出現頭暈、心慌、眼花、惡心、嘔吐、面色潮紅、口唇呈櫻桃紅色、四肢無力、呼吸困難，甚至出現昏迷而危及生命。當人們意識到已發生一氧化碳中毒時，往往已為時已晚。因為支配人體運動的大腦皮質最先受到麻痹損害，使人無法實現有目的的自主運動。此時，中毒者頭腦中仍有清醒的意識，也想打開門窗逃出，可手腳已不聽使喚。所以，一氧化碳中毒者往往無法進行有效的自救。

　　專家提醒：室內用煤火時應有安全設置（如煙囪、小通氣窗、風斗等），煤爐煙囪安裝要合理，燃氣和燃氣熱水器注意安全使用。在生有煤爐、煤氣的室內如出現頭痛、頭暈、惡心、心悸等，或同室內人均有此癥狀，就可以肯定是輕度CO中毒，這時應立即打開門窗通風，或到室外呼吸新鮮空氣，數小時后即可緩解；如果發現有上述癥狀的一氧化碳中毒者，搶救者應俯伏入室，立即打開門窗，迅速將患者移至通風保暖處平臥，解開衣領及腰帶以利其呼吸及順暢；對呼吸心跳停止者應立即進行心肺復蘇，同時呼叫救護車，隨時準備送往有高壓氧艙的醫院搶救。