國慶長假馬上就要到了，你是不是已經收拾好行李整裝待發了呢？等一等，快樂的假期也不要忘記關心自己和家人的健康。腹瀉、暈車等都是旅途中的常見病癥，怎樣避免和治療這些疾病，都是即將踏上旅途的您需要了解的。為此生活家小編精心挑選了一系列旅游保健資訊，讓您能夠全身心的享受這八天的愉快長假。

　　秋高氣爽，正是旅游的最佳季節。這時出門旅游應帶些什么常用藥呢？

　�。�、呼吸系統用藥：白加黑或速效傷風膠囊，用于感冒、發熱、頭痛。六神丸用于急性扁桃體炎、咽炎、嗓子痛、喉干不適等情況；

　�。病⑾�化系統用藥：黃連素、阿托品、胃舒平等用于胃痛、胃脹、腹痛、腹瀉。藿香正氣水、十滴水可用來治中暑、胃腸不適；

　　３、外用藥：創可貼適用于小外傷傷口，紫藥水用于皮膚粘膜感染及潰瘍；紅花油用于外傷或扭傷，氧氟沙星和病毒唑滴眼液預防各種眼疾；

　　４、其他藥物：息斯敏用于“風疹塊”、花粉過敏等，乘暈寧用于暈車、暈船等，還有牙痛一粒丸，復方新諾明或頭孢氨芐膠囊用于抗菌消炎；如帶有哮喘或冠心病的患者應隨身攜應急藥物如息喘靈、硝酸甘油等。另外，所有的藥物應保持干燥并注明藥名及用法。