為什么熱天容易中暑呢？北京急救中心急救部醫師賈大成介紹，當人在高溫（一般指室溫超過35℃）環境中，或炎夏烈日曝曬下從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫措施，體內積蓄的熱量不能向外散發，以致體溫調節發生障礙，如過多出汗，身體失去大量水分和鹽分，這時就很容易引起中暑。　　賈醫師指出，在同樣的氣溫條件下，如伴有高濕度和氣流靜止，更容易引起中暑。此外，帶病工作、過度疲勞、睡眠不足、精神緊張也是高溫中暑的常見誘因。

　　賈醫師說，中暑起病急驟，大多數患者有頭暈、眼花、頭痛、惡心、胸悶、煩躁等前驅癥狀。按病情的程度和表現特點，中暑一般可分為三類：首先是先兆中暑，表現為大量出汗、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力等癥狀。體溫正常或略有升高，一般不超過37.5℃，如能及時離開高熱環境，經短時間休息后癥狀即可消失;其次是輕度中暑，既有先兆中暑癥狀，同時通常表現為體溫在38.5℃以上，有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現象，并有呼吸及循環衰竭的早期癥狀，如面色蒼白、惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降和脈搏細弱而快等。輕度中暑者經治療后，一般4～5小時內可恢復正常;第三是重度中暑，大多數患者是在高溫環境中以突然昏迷起病。此前患者常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、不安或精神錯亂、定向力障礙、肢體不隨意運動等，皮膚出汗停止、干燥、灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。

　　中暑治療效果很大程度上取決于搶救是否及時，如能及時發現及治療先兆中暑，完全可以防止中暑的發生及發展。那么，一旦中暑應采取哪些急救措施呢?

　　據賈醫師介紹，首先應將患者迅速搬離高溫環境到通風良好而陰涼的地方，解開患者衣服，用冷水擦拭其面部和全身，尤其是分布有大血管的部位，如頸部、腋下及腹股溝，可以加置冰袋。給患者補充淡鹽水或含鹽的清涼飲料，或用電扇向患者吹風，或將患者放置在空調房間(溫度不易太低，保持在22℃～25℃)。同時用力按摩患者的四肢，以防止血液循環停滯。當患者清醒后，給患者喝些涼開水，同時服用十滴水或人丹等防暑藥品。對于重度中暑者，除立即把其從高溫環境中轉移到陰涼通風處外，應將患者迅速送往醫院進行搶救，以免發生生命危險。

　　賈醫師特別強調，在高溫季節，并且大量出汗的情況下，適當飲用淡鹽水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而防暑。另外，高溫作業者要進行體檢，凡是患有心血管病、持續性高血壓、活動性肺結核、潰瘍病等疾病的人，應脫離高溫環境工作崗位。