炎熱的夏季，當身邊有人出現中暑癥狀時，要盡快用“四字訣”進行救治。

　　1.搬。迅速將患者搬到陰涼、通風的地方，使其平躺，用扇子或電扇為他扇風，解開其衣領褲帶，以利患者呼吸和散熱。

　　2.擦。用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身，也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位，幫助患者散熱。

　　3.服。感到不適時，及時服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，并多喝些淡鹽水，以補充流失的體液。

　　4.掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必須在涼爽通風處靜臥休息，如果回到炎熱的環境，會引發比之前更嚴重的后果。

　　需要提醒的是，外出時不要過度疲勞，可以走一段路就適當休息會兒。出門最好戴個涼帽、打把傘。在溫度較高的室內應打開電扇，加速空氣對流，但不要直吹身體。熱天出門盡量隨身攜帶降暑藥以備不時之需，如十滴水、藿香正氣水、清涼油、仁丹等。此外，如有人出現暈倒或昏迷，并有不明原因的高熱，簡單處理后，應立即打120就醫。

　　預防寵物中暑可以從幾個方面著手：

　　1.居住環境：將寵物安置在空氣流通、避免日曬的地方，必要時給它吹電風扇或在室內安裝冷氣。

　　2.生活管理：長毛寵物可以剃毛有助于散熱，并隨時添加足夠的水份。

　　3.戶外活動：高溫時避免帶寵物出門，如要出門必須攜帶飲水并減少運動量。

　　4.提高警覺：隨時注意寵物是否出現異常行為或癥狀，尤其短鼻貓或狗、肥胖、心肺或肝腎功能不佳、及患有慢性病的動物很容易中暑，飼主要特別留意。

　　要判斷寵物是否中暑，除了透過寵物外在的行為和反應來判斷，飼主還可以用觸摸或觀察的方式。例如寵物是否處在悶熱、高溫的環境，體溫是否比平時高很多，或是從寵物腹部無毛部位觀察是否皮膚出現潮紅、廣泛出血點、出血斑等情形，這些都是可能中暑的跡象。

　　寵物有中暑癥狀時，飼主第一步要先解開頸圈、胸帶或其它包覆、懸掛在寵物身上的物品。

　　夏季預防中暑的措施：

　　1、避開烈日。

　　2、多喝水。

　　3、喝稀釋的電解質飲料。

　　4、避免以鹽錠劑補充鹽分。

　　5、避免酒精。

　　6、避免咖啡因。

　　7、勿抽煙。

　　8、慢慢適應氣溫的轉變。

　　9、從事戶外活動應放慢速度。

　　10、過于炎熱時可以冷水沖淋頭部及頸部，當水分蒸散時可幫助散熱。