1、什么叫12秒自救機會？

在大地震發生前的瞬間，往往有地聲、地光和地面微動，先于強震動12秒鐘左右出現于地表，作為大震即將來臨的預警信號。這些臨震異常現象為人們提供了最后一次自救機會。

地聲78%出現在震前10分鐘內，到臨震十幾秒時聲響最大。據經驗，臨震時往往先聽到“呼呼”聲，接著是“轟轟”聲，繼而為“咚咚”悶雷聲，之后地面開始振動。地光是地殼內噴溢出的氣體，強化了低空靜電場所致，其開頭有帶狀、片狀、球狀、柱狀等到，顏色以蘭、黃、白居多。

歷次大震的幸存者中，很多人就是觀察到這些臨震異常現象判斷有大震來臨，迅速采取措施避險而保全了生命。

2、出現預警現象后怎樣果斷避險？

發現地震預警信號之后，作為個人的避險行動應當因時因地采取應急措施，消除一切可能危及生命的不安全因素。

（1）平時要設想好各種避震方式方法，準備好可能的救護藥品及避震器物。

（2）盡可能迅速逃離建筑物，轉移到空曠場地。

（3）來不及逃出時，盡量躲在室內墻角或支撐結構較多的空間部位及器物之下。

（4）迅速切斷電源和煤氣管道。

（5）迅速遠離易燃易爆及有毒氣體源。

（6）避險時要遠離高樓、大煙囪，高門臉、女兒墻、高壓線以及橋梁、隧道、峭壁陡坡或海邊等，更不要在狹窄的巷道和樓梯上停留。

3、怎樣利用宏觀異常主動避險？

地震發生前會有宏觀異常發生，這就需要我們千方百計地捕捉震前信息，主動避震自防好處很多。

對動物異常，群眾總結了這樣的歌謠：

震前動物有預兆，群測群防很重要。

牛羊騾馬不進圈，老鼠搬家往外逃；

雞飛上樹豬亂拱，鴨不下水狗亂咬；

冬眠蛇兒早出洞，鴿子驚飛不回巢；

兔子豎耳蹦又撞，魚兒驚慌水面跳；

家家戶戶細留心，分析識別防范好。

對地下水異常，群眾也總結的好：

井水是個寶，前兆來得早；

無雨泉水渾，天旱井水冒；

水位升降大，翻花冒氣泡；

有的變顏色，有的變味道；

天變雨要到，水變地要鬧；

建立觀測網，異常快報告。

除以上異常外，還有植物異常，如花草樹木不合時令開花結果；氣象異常，如嚴寒酷暑，洪澇干旱；電磁異常，如日光燈自亮，電磁器件奇變，收音通訊設備嚴重受干擾；地表形變異常，如地面鼓包，裂縫、塌陷等都可能與地震有關。如發生這些異常現象及時向地方政府及有關部門報告，并及時果斷地采取措施避震，都能起到自我防御作用。

4、在家庭里怎樣避險？

家庭防震的重點，主要是保證在震前震后如何有條不紊地進行家庭自防。歸納起來，大致應采取以下7條措施：

（1）學習地震知識，掌握科學的自防自救方法。

（2）震前做好震時應急任務的分工，以防震時手忙腳亂，耽誤時間。

（3）確定疏散路線和避震地點。

（4）做好房屋和室內家俱雜物的加固，特別是睡覺的地方要采取必要的防護措施。

（5）落實防火措施，對火爐、煤氣爐、水龍頭、電源等加強管理。儲備好必要的食品。

（6）學會掌握基本的醫療救護技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運傷員和護理方法等。

（7）適時進行家庭應急演習，發現問題及時糾正、彌補。同時要正確識別地震謠言。

5、睡覺時什么姿勢有利避險？

地震時睡眠姿勢不可小看，側身睡眠比仰臥睡眠要有利。因為側身睡眠，地震時落下的灰土不能直接掉下來堵住鼻口，使人使人能有呼救生存的機會。而仰臥睡眠，地震時灰土可直接落到人的臉上，堵住口鼻，使人悶壓窒息而死。比如，唐山水泥廠的董振明就是一例。董振明和他弟弟地震時同時被壓埋，被人救出后，他弟弟因為是仰臥睡眠，扒出后已經悶死，而董振明因為側臥睡眠而保全了生命。

6、在車間上班的工人怎樣避險？

地震發生時，至關重要的是個有清醒的頭腦，鎮定自若。要運用平時掌握的地震知識判斷地震的大小和遠近。如果判定是大震發生，要立即采取措施，果斷行動。如當時在車間門口，應迅速逃到室外空曠地帶避震。如在車間離門較遠的地方，應迅速躲在墻角下、機器架下或躲在中間支撐柱下，同時應關閉機床的電源，水龍頭，電焊槍等。一般廠房