人的不安全行為是引發機械傷害事故的重要的直接原因。人們的不安全行為有時是有意的，有時是無意的。下面列出了一些機械作業中常見的不安全行為，大家可以對照著檢查一下，看看自己有哪些不安全的行為。

　　(1)不按操作規程操作，來經許可開動、關停機械設備。

　　(2)開動、關停機器時沒有提醒周圍人員或發出相應的開停信號。

　　(3)用壓縮空氣吹掃工作臺上的鐵屑。

　　(4)為了讓機器運轉或圖省事，拆除或調整機械的安全聯鎖裝置，或使其失效。例如用物體代替人手支死沖壓機械的雙手操作按鈕中的一個或兩個，致使雙手操作安全控制裝置失效。當操作人員的手進入沖壓區時，沖壓機不會停止運行，人手也就失去了相應的保護。

　　(5)不按要求使用手動工具操作，如用手清理切屑;不用夾具固定，直接用手拿工件進行機械加工等。

　　(6)攀、坐不安全的位置，如坐在平臺護欄、吊車吊鉤上等。

　　(7)機械運轉時從事加油、修理、檢查、調整、焊接或清掃工作。

　　(8)在必須使用個人防護用品、用具的作業或場合中，沒有佩戴相應的個人防護用品。

　　(9)穿不安全的裝束。如在有旋轉零部件的設備旁作業時穿著過于肥大、寬松的服裝，穿高跟鞋、涼鞋或拖鞋進人車間等。

　　(10)無意或為排除故障而接近危險部位，如在沒有關機或閉鎖的情況下進入設備運轉區域檢修或排除故障等。

　　(11)操作機械時，注意力不集中，如一邊加工零件，一邊和人聊天，或考慮與操作無關的其他事情等。

　　所有的不安全行為背后都有一定的心理基礎和動機。心理學家研究發現，人的行為都是受心理影響和控制的，我們的一言一行不會自發產生，每一項行為都有其背后的心理動機。一個人在工作中的情緒、心理狀態直接影響著他在工作中的行為安全。心理正常、情緒好的作業人員，在工作中會干勁十足，精神集中，動作協調、準確，有利于實現安全生產;相反，一個情緒低落、精神失常的人，在作業中很可能出現失誤而引發事故。例如1997年8月20日，沈陽一機床廠女工李某，早晨因與丈夫吵架，上午上班時還怒氣未消，上午9點多，她在取一個零件時，手一滑，零件掉下砸在腳趾上，結果造成骨折。她事后說，當時老想著和愛人吵架的事，注意力不集中，結果出了事。從這個例子我們可以看出，情緒和心情影響了操作的準確性，引發了事故的發生。作為一名機械操作人員或管理人員如果學習和了解一些安全心理學的知識，當自己或周圍的同事碰到這方面的問題，就可以利用這些知識，很好地調整和控制自己或他人的心理和行為，消除心理因素對安全生產的不良影響。下面我們就去看一下情緒對生理的影響以及常見的不安全心理狀態，并學習如何控制和調節自己的情緒和心理狀態。

　　一、情緒引起的生理變化

　　隨著情緒的變化，我們體內也會發生一系列的生理變化。不同的人，其生理變化的程度也是不同的，但就一般人的情況而言，會出現以下變化：

　　1.呼吸系統的變化

　　一個人情緒的變化一般會引起他呼吸的變化，如呼吸的加速或減慢、加深或變淺。一般來說，我們在高興時的呼吸次數為每分鐘17次左右。但在消極、悲傷時，降低為每分鐘9次左右;在積極思考時，上升為每分鐘20次左右;憤怒時為每分鐘40次以上;害怕和恐懼時更快，多達每分鐘60次以上。

　　2.血液循環系統的變化

　　人在心情愉快時，心跳勻速正常;但在恐懼、暴怒時，會心跳加速，血壓升高，血糖增加，并且血中的氧含量也會發生變化。

　　3.消化系統的變化

　　如果人們保持愉快的心情，會促進胃液、唾液、膽汁等的分泌，促進消化;相反，在驚恐、憤怒時，會減少上述消化液的分泌，甚至停止分泌，因而人們這時會感到口渴。

　　4.外分泌腺的變化

　　人在憤怒、悲哀、喜悅時都可促使淚腺分泌，憤怒時會出熱汗，懼怕時會出冷汗。

　　5.內分泌的變化

　　腎上腺素、胰島素、腎上腺皮脂激素、抗利尿激素等的分泌，都會受人們情緒變化影響而發生變化。如在激烈;緊張情緒時;腎上腺素分泌增加，導致血糖：血壓等變化;人在焦急時常會出現小便頻繁。

　　伴隨人的情緒變化，人的表情動作也有相應的反應。例如人們在高興時會手舞足蹈、滔滔不絕;生氣時會四肢發抖;憂郁時會沉默寡言、反應遲鈍;緊張時會口吃木訥、不知所措;憤怒時會眉毛倒豎、咬牙切齒、鼻孔張大等。

　　心理情緒的變化會導致人的生理變化，進而會引起人們行為的失常，從而給行為安全和安全生產帶來潛在的危險。在日常工作和生活中，引起我們心理情緒變化的原因很多。主要有客觀因素和心理因素等。如生活中的重大事件，家庭糾紛，事業的成敗，工作的順利與否，人際關系的干擾，健康狀態，疲勞，生理節律，氣候因素都會對人們的心理情緒產生一定的影響。

　　二、常見的不安全心理狀態

　　對于影響人們心理情緒的客觀因素和心理因素，前者的發生我們有時是不能夠預料和阻止的;而后者——我們自己的心理因素，是影響自己行為的主觀因素，如果一個人有一個良好健康的心理，其情緒和行為就不容易受外界的客觀因素的影響，并且可以通過一些心理學的方法來調節和控制他的情緒。相反，如果一個人本身就具有一些不安全、不健康的心理特征，則其情緒就更容易受外界環境的影響，引發一些不安全的行為。對于機械工人，常見的不安全心理狀態有以下幾種。

　　1.僥幸心理

　　安全專家對違章人員進行心理分析發現，僥幸心理是支持他們違章作業的主要心理原因。有這種心態的人，不是不懂安全操作規程，缺乏安全知識;也不是技術水平低，而大多數是“明知故犯”。由于僥幸心理在背后的支持，在他們看來，“違章不一定出事，出事不一定傷人，傷人也不一定傷我”。例如，某項工作應該采取安全防范措施而不采取;需要某種專業人員來處理的，不去請，自己違章代勞;該回去拿工具的不去拿，就近隨意取物代替等。如果我們抱著這種心態去工作的話，遲早有一天，事故會落到我們自己的頭上。

　　2.麻痹大意，盲目自信

　　麻痹大意也是造成違章和事故的主要心理因素之一。有這種心理的人，在行為上多表現為馬馬虎虎，大大咧咧，操作時不認真嚴肅，對安全工作明知重要，但日子久了，往往只掛在嘴上，而在心里放松了警惕，覺得無所謂。這種心理經常在一些有經驗的老工人身上出現，應該引起大家的重視。

　　3.逞能心理

　　爭強好勝本來是一種積極的心理品質，但如果和炫耀心理結合起來，且發展到不恰當的地步，就會變成為逞能。在這種心理支配下，為了顯示自己的能耐，往往會頭腦發熱，干出一些愚蠢冒險的事情來。

　　4.情緒波動，思想不集中

　　情緒波動大的人，容易受到社會、家庭、人事方面因素的影響，要么煩躁不安，思想分散，顧此失彼，手忙腳亂，要么喜悅、興奮，手舞足蹈、得意忘形。前者和后者，都會影響他在工作中的注意力，引發生產安全事故。

　　5.從眾心理

　　很多人可能都有一定的從眾心理，看見別人違章作業，或是看見大家都那樣做，自己明知不對，但也照著做，這就是從眾心理。例如，在生活中，我們明知行人遇到紅燈時，不能過馬路，但如果這時有許多人闖紅燈，我們就會忽視安全，跟著闖紅燈。

　　6.逆反心理

　　有逆反心理的人，常表現為“你讓我這樣，我偏要那樣”，“你說這樣危險，我就不相信”。例如，看見檢查人員來了趕快脫下手套，檢查人員一走又戴上手套操作旋轉機床。

　　7.惰性心理

　　惰性心理就是人的懶惰心理，很多人在工作中總想省點力、省點時，為了貪圖安逸，而忽視安全的重要性。在實際工作中，我們經常會看到嫌麻煩、圖省事而違章作業，造成事故的情況。例如有的工人為了節省時間，用手握住零件在鉆床上打孔，而不愿事先用虎鉗或其他夾具夾固后再干;有些人明知機器運轉不正常，但也不愿停車檢查修理，而是讓它帶“病”工作，這都是惰性心理的表現。

　　8.好奇心理

　　人人都有一定的好奇心，對外界事物的好奇是我們的天性，好奇心也并不是一件壞事。但如果因為好奇，而忽視安全，做出一些不安全的行為就不好了。有的人違章，就是好奇心所致。例如剛進廠的新工人來到廠里，看到什么都新鮮，于是亂動亂摸，接觸到機器的危險區或是造成一些機器出現安全隱患，導致傷害到自己或他人。

　　9.疲勞厭倦心理

　　從事危險、單調重復工作的人員，容易產生疲勞、厭倦心理，導致動作失誤增加。如進行沖壓作業的工人，一直重復一個動作，很容易產生心理疲勞，尤其是在快下班的時候，常會因為疲勞而發生傷手事故。

　　10.錯覺、下意識心理

　　這是個別人的特殊心態。一旦已出現，后果極為嚴重。一位配電工，自己在高壓柜區域用繩子拉了一個禁區。在禁區外工作一會兒后，突然闖進禁區，把實際存在的危險區域錯誤地感覺為安全區域，結果觸電身亡。

　　三、情緒的控制與調節

　　不安全的心理會導致不安全的行為，不安全的行為則是違章作業和事故的起因。我們在了解了以上心理特征后，要對照自己，找出自己有哪些不安全的心理，在平時注意消除這些心理因素對我們行為的影響;在碰到一些影響我們情緒和心理的事情后，要學會控制和調節自己的情緒。做到勝不驕，敗不餒，遇到高興的事，能樂而自持，不得意忘形;遇到不順心的事，要不為逆境所困，丟得開，放得下，及時解脫。如果我們一時不能調節，好自己的心態和情緒，就停下手中的工作，等情緒恢復后，再工作。下面我們介紹幾種，隋緒控制和調節的方法，大家可以試一試，找到適合自己的一種方法。

　　1.語言安慰法

　　語言對人的情緒有著很重要的影響。語言既能夠引起情緒反應，也能抑制情緒反應。即使是不出聲的內部語言也能起到控制自己情緒的作用。例如，當暴怒時，默默提醒自己要“制怒”;在心情緊張時，口中默念“要鎮靜”;在恐懼時，心里念叨“別害怕”、“沒什么好怕的”等等，對控制情緒都有一定的作用。學會用語言安慰的方法來控制自己的情緒，對于穩定情緒，保持冷靜是非常有效的。

　　2.注意轉移法

　　在工作和生活中，我們難免會遇到高興的事和煩惱的事，這些事對我們的情緒影響很大，如果遇到特別興奮和高興的事，我們想想還有什么困難和可能遇到的問題;學會用平和的心態來看待喜和悲。遇到煩惱的事，多往好的方面想一想，或者看看電視、聽聽音樂、串串門、聊聊天等，適當轉移一下自己的注意力，對緩解和消除不愉快的心情是有好處的。

　　3.精神宣泄法

　　如果一個人長期處于焦慮和痛苦之中，他的行為就會可能出現不正常的表現，有時甚至會出現極端的行為，有可能做出對自己或他人傷害的行為。另外，長期的焦慮和痛苦也會使人失眠、精神恍惚，在工作中不易集中精力，容易引發自我傷害事故。對于這種情況，我們不要把心事悶在心里，一定要用適當的方式宣泄出來，如向自己的領導、朋友、親屬、同事傾訴一下心里的痛苦、煩惱，多和別人聊聊天。通過別人的理解、安慰、同情、解勸，以減少自己內心的痛苦，恢復較好的心態。

　　4.角色轉換法

　　在一起生活和工作的人們相互之間難免會產生一些矛盾和沖突，這種沖突對雙方的心情都會造成一些不好的影響，如果這種負面情緒帶到工作中，很可能會影響安全生產。對于這種情況，我們除了在為人處事中要學會寬容大度之外，還可以采用角色對換的方法，站在對方的立場或角度想一想，這樣，就會在一定程度上消除這種負面情緒。例如，一個因違反操作規則而險些造成事故的職工，挨了領導的批評，自己心里委屈，產生了憤慨情緒。此時如果他設想一下，“如果我是領導”，這件事應不應該批評，該不該管?這樣倒過來想一想，可能很快就想通了，心情也就逐漸平和下來。

　　5.辯證思考法

　　在日常的生活和工作中，無論是想問題，辦事情，做工作，我們都應該有辯證的觀點，就是要一分為二地看問題，塞翁失馬，焉知非福。這樣，無論碰到什么情況，我們都會有心理準備，就可以做到樂而自持，哀而有節。避免樂極生悲或雪上加霜這類事情的發生。