每個井下人員僅僅知道怎樣防止和排除事故是不夠的，還必須知道，并且要熟練地掌握，怎樣正確而又迅速地進行自救和互救，使自己和其他人員能安然脫險得救。自救就是井下發生意外災變時，在災區或受災變影響的區域內的每個工作人員進行避災和保護自己的方法。互救是在有效地進行自救的基礎上，去救護災區內受傷人員的方法。為了達到礦工自救和互救的目的，每個井下工作人員必須熟悉并掌握所在礦井的災害預防，熟練地使用自救器，掌握發生各種災害事故的預兆、性質、特點和避災方法，搶救災區受傷人員的基本方法以及學會最基本的現場急救操作技術等。每個煤礦的領導者，應有計劃地對所有煤礦工作人員進行這方面培訓，不能熟練地掌握自救、互救和現場急救操作技術的人員，就不能算是一名合格的礦工，都不允許下井工作。

　　井下災害事故發生后，一般都有一個由小到大的發展過程。作好現場搶救工作就能將事故消滅于萌芽之中，具體做法是：
　　1.出現事故時，在場人員一定要頭腦清醒、沉著、冷靜，要盡量了解判斷事故發生地點、性質、災害程度和可能波及的地點，迅速向礦調度室報告。
　　2.在保證人員安全的條件下，利用附近的設備、工具和材料及時處理，消滅事故，當確無法處理時，就應由在場的負責人或有經驗的老工人帶領，根據災害地點的實際情況，選擇安全路線迅速撤離危險區域。撤離時，不要驚慌失措，大喊大叫，四處亂跑。
　　使用自救設施
　　當井下發生火災、瓦斯和煤塵爆炸、煤與瓦斯或二氧化碳突出等災害時，井下人員應立即佩戴自救器脫險，免于中毒或窒息而死亡。
　　自救器有過濾式和隔離式兩種。過濾式自救器實際是一種小型的防毒面具，它能吸收空氣中的一氧化碳；隔離式自救器則是一種小型的氧氣呼吸器，它能利用自救器內部配備的化學藥品，通過化學反應產生氧氣，供佩戴人呼吸。
　　佩戴過濾式自救器時，左手握住外殼下底，右手掀起紅色開啟搬手，扯開封口帶，去掉外殼上蓋，將藥缸從外殼中取出。然后從口具上拉開鼻夾，把口具片塞進嘴內，咬住牙墊，但嘴唇必須緊貼口具，用鼻夾夾住鼻子。取下礦帽，把頭帶套在頭頂上，再戴上礦帽用嘴呼吸。