如何保護聽力
工人長期在噪聲環(huán)境下工作，如果不重視聽力保護，隨著時間的推移，輕則感到耳朵“蔽”，重則成為“聾子”。那么，怎樣保護聽力呢？首先，進行定期健康檢查。作為工人應(yīng)主動配合體檢工作。根據(jù)檢查的聽力情況，將建議廠方采取相應(yīng)措施。其二，注意休息和加強營養(yǎng)。下班后要睡好覺（特別是倒班工人），不要娛樂過度，這樣有利于聽力的恢復(fù)，同時在生活上要多吃富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物。其三，在現(xiàn)場工作時要使用個體防護用品，如耳罩、耳塞等。另外如有耳部及相關(guān)疾患，應(yīng)積極治療�？傊灰龅揭陨蠋c，就能最大限度地保護好聽力。