每天坐在電腦前工作六七個小時，時間長了會不會眼睛酸脹、流淚？長時間坐辦公室會不會得頸椎病？工作在機器嗡鳴的車間里，下班后雙耳是不是會有幻聽？工作在粉塵多的環境里，呼吸會不會困難？現實中，可能身邊的相當一部分人都因為工作而透支健康。

　　隨著經濟的快速發展，職業病已成為影響職工生命健康的突出問題。有人形容，職業病這種不流血的“漸進式死亡”，遠遠大于礦難、車禍等流血的“立即式死亡”。據有關統計，僅死于塵肺病的患者，就是礦難和其他工傷事故死亡人數的數倍。職業病猶如一個幽靈，近年來正從煤炭、化工等傳統工業不斷向計算機、醫藥等新興產業以及第三產業蔓延，目前已波及了30多個行業。

　　特別是近幾年來，非公有制經濟迅猛發展，一些鄉鎮企業職業病危害問題更為突出。這類企業生產力水平低下，技術落后，設備簡陋，防護設備條件差，甚至根本沒有任何個人防護，加之管理混亂，制度不全，勞動者整體素質低。特別是隨著大批農民進城打工，勞動者群體的整體文化水平低，在產業轉移過程中又急于就業謀生，不知道如何防范職業病危害。一些企業沒有建立有效的預防和控制職業危害的制度、措施，防護設施簡陋，職業危害現象嚴重。

　　亡羊補牢不晚。防治職業病重點是在“防”。與患了病去醫治相比，預防職業病顯然成本更低，給職工帶來的危害更小。除了要讓職工了解各個行業的工作環境容易帶來的職業病外，還要進行間隔期盡可能短的查體，將各種職業病扼殺在萌芽狀態。單位也要給員工充足的健康維護空間和時間。醫治職業病需要單位給予支持，并完善相關的賠償機制，促使單位提高對防治職業病的重視度。

　　其實，健康是每個人最基本的生存生活條件。在改善工作環境、提高單位重視程度的同時，職工個人也要充分認識到維護健康的重要性。除了一些危險行業外，相當多的工作崗位造成的職業傷害可以通過增強身體鍛煉來抵消。如果我們習慣于進行有益的鍛煉，提高肌體的抵抗能力，任何疾病對健康都無可奈何。動起來吧！不要坐吃健康的老本，給身體一個強硬的健康之盾。