目前在耳塞類聽力防護用品中，國際上較流行的是一種具有慢回彈性的泡沫制的耳塞。它具有攜帶存放方便、降噪效果好的優點，并且能適合不同人的耳道，佩戴時感覺舒適。耳罩類產品也向多樣性發展，有的可以直接與安全帽配合使用，有的可防震，有的可折疊等隨著人們生活質量的提高，聽力保護用品也用在了人們日常生活中。坐飛機旅行時，看書學習時，及所有需要安靜環境的場合，都可以佩戴護耳產品。但要注意，只要有噪聲存在，就應注意保護聽力，因為聽力的損失是不可恢復的。其實一個小小的耳塞就能解決噪聲的煩惱。
　　
　　1.耳塞的使用
　　
　　(1)各種耳塞在使用時，要先將耳廓向上提拉，使耳甲腔呈平直狀態，然后手持耳塞柄，將耳塞帽體部分輕輕推向外耳道內，并盡可能地使耳塞體與耳甲腔相貼合。但不要用勁過猛過急或插得太深，以自我感覺適度為止
　　
　　(2)戴后感到隔聲不良時，可將耳塞稍微緩慢轉動，調整到效果最佳位置為止。如果經反復調整仍然效果不佳時，應考慮改用其他型號、規格的耳塞試用，以選擇最佳者定型使用
　　
　　(3)佩戴泡沫塑料耳塞時，應將圓柱體搓成錐形體后再塞人耳道，讓塞體自行回彈、充滿耳道。
　　
　　(4)佩戴硅橡膠自行成型的耳塞，應分清左右塞，不能卉錯；放人耳道時，要將耳塞轉動放正位置，使之緊貼耳甲腔內。
　　
　　2.耳罩的使用
　　
　　(1)使用耳罩時，應先檢查罩殼有無裂紋和漏氣現象，佩戴時應注意罩殼的方向，順著耳廓的形狀戴好
　　
　　(2)將連接弓架放在頭頂適當位置，盡量使耳罩軟墊圈與周圍皮膚相互密合。如不合適時，應移動耳罩或弓架，調整到合適位置為止。
　　
　　(3)無論戴用耳罩還是耳塞，均應在進入有噪聲車間前戴好，在噪聲區不得隨意摘下，以免傷害耳膜。如確需摘下，應在休息時或離開后，到安靜處取出耳塞或摘下耳罩。
　　
　　(4)耳塞或耳罩軟墊用后需用肥皂、清水清洗于凈，晾干后再收藏備用。橡膠制品應防熱變形，同時撒上滑石粉貯存。