班組安全活動方法各異，形式多樣，但都是為了確保班組成員安全知識更加豐富、安全技能不斷提高，實現由“要我安全”到“我要安全”的轉變，最終提高整體抵御風險的能力，實現企業的安全生產。班組安全活動應以“學、查、論、練”為主要內容，注重提高職工素質。
學，即班組活動應圍繞本班組、本崗位的實際情況和生產的實際情況，學習安全規章制度、安全生產知識、崗位操作規程。
查，即發揮班組成員的主觀能動性，主動查找現場和崗位存在的隱患，對發現的問題進行匯總，開展廣泛地討論、分析，制定出解決問題的辦法，采取切實可行的預防措施。
論，即班組應對前一階段的安全生產情況進行總結，進而對每一項工作、每一個班組成員的安全生產情況進行充分評論、評價，對個別職工的危險行為進行必要的安全警示教育，使安全意識深入人心。
練，即實際操作演練。充分發揮“傳、幫、帶”作用，通過觀摩其他職工操作增加感性認識，然后進行實際操作，再由其他職工進行現場觀看后，對操作方法提出意見和建議，進而規范每一名職工的操作方法。
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