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　　陳氏太極拳是我國傳統武術中的瑰寶，無論從拳理的深邃哲學內涵還是從養生、技擊價值，都深受國內外廣大愛好者的喜愛。更有些有志之士將陳氏太極拳作為一門文化，應用到自己所從事的工作和事業中。筆者根據從事特種設備檢驗多年的實際及習練陳氏太極拳三十多年的體會，認為：陳氏太極拳對做好特種設備檢驗工作有很大的幫助作用。主要體現在以下二個方面：

　　一、有助于培養適應特種設備檢驗工作所需要的素質。陳氏太極拳無論是拳架還是推手訓練都要求不偏不倚、無過無不及的大中至正理念，在身法上要求立身中正、不偏不倚，以達到全身心貫注。若長期貫徹這一拳理，就會在我們思想意識中潛移默化地樹立公正無偏的理念，就會在鍋爐壓力容器特種設備檢驗工作中堅定中正而不倚、和而不流的立場，善于堅持原則，善于做好耐心細致的工作，自覺地做到公正的第三方，培養適應特種設備檢驗工作的素質。誠然，我們的一些同志，在某種意義上講，尚缺乏這種素質。倘若，我們在不了解設備基本狀況的情況下，單憑一股熱情，急于求成，冒然檢驗，極容易出現特種設備的檢驗事故。陳氏太極拳十六代傳人，太極拳理論家陳鑫在習拳須知中告戒人們“學太極不可不敬，不敬則外慢師友，內慢身體，心不斂束，如何能學藝？”。陳氏太極拳講究和諧、精神、呼吸，動作要和諧，身體各部位要協調，心平氣和，其目的就是克服爭強好勝、盛氣凌人的心理，塑造具有謙和、恭讓的形象。某單位在液化石油氣槽車的定期檢驗中，由于時間緊、任務急，沒有按照操作規程進行置換，急于求成，盲目行為，造成了不應該發生的事故。陳氏太極拳反對臨敵自亂陣腳，要求以較小代價換來勝利的斗爭藝術。特種設備檢驗工作，必須做到沉著冷靜，“每臨大事必有靜氣”，以避免盲目行動。若將陳氏太極拳作為一門文化，應用到自己所從事的特種設備檢驗工作和事業中，即可形成沉著冷靜、機智果斷的工作作風，有利于特種設備檢驗工作的開展。

　　二、有利于特檢人員的身心健康。特種設備檢驗人員因工作勞動強度大、生活沒有規律，屬于高危職業。緊張的工作壓力很容易影響和危害其身心健康，導致焦慮癥狀，缺乏信心，性格執拗，存在恐懼感，造成行為失控，身心長期處于亞健康狀態。個別特檢人員違規操作，故意刁難受檢單位，采取一些極端措施等，就是不能及時緩解心理危機，身心長期處于亞健康狀態下的反映；個別特檢人員在檢驗工作中，精力無法集中，不能及時將精神狀態調整到最佳，難以保證特種設備檢驗質量等，也是不能及時緩解心理危機，身心長期處于亞健康狀態下的反映。習練陳氏太極拳，通過平心靜氣、松柔舒緩、處處體現和諧有序的拳架練習，使雜亂、失衡的心態得到平衡、寧靜；運勁時做到“沿路纏綿，靜運無慌”，慢慢地用意念沿螺旋路線連綿不斷地由腰、脊、肩、肘運用到手，從而鍛煉克服急噪情緒。太極拳在大腦特別安靜的狀態下專心致志地運身、運氣、運神，以及推手中沾粘連隨運動分寸的把握，從而提高注意力和增強自我行為調空能力。太極拳所體現陰陽對稱和諧的太極哲理將影響習練者的思想，矯正偏執人格，調整心態。根據醫學證明，有氧運動可能比藥物更有效的對抗抑郁癥，可以刺激腦內分泌，產生令人愉悅的物質，使人感到快樂，擺脫負面情緒。太極拳在鍛煉中通過胸腰折疊運化、調和滋潤五臟六腑，從生理角度使暴躁易怒、憂郁和恐懼等不健康的心理得到調整。太極拳氣沉丹田，丹田內轉，胸腰折疊，使腹腸胃器官得到按摩，精力得到補充。太極拳深長細勻的自然呼吸，可以鍛煉呼吸肌，改進胸廓的活動度，增加肺活量，提高肺部機能，防治呼吸系統疾病。太極拳特別注意呼吸，使副交感神經興奮，心跳減慢，血管舒張，血液流暢，可以使血壓下降，同時全身放松，上身中正安舒，下肢低架活樁，使氣血下行，減輕心臟負擔，使高血壓、心臟病等癥好轉。太極拳鍛煉時斂氣凝神、陰陽變化起伏，富有神韻，氣血充盈、活躍、調和，可以使大腦得到充分休息和保健，精神可以奮發，對神經衰弱很有療效。大量實踐證明，堅持習練太極拳的人心胸寬廣，豁達大度，遇事想的開，泰然處之，樂觀自信。可以使疲勞得到很好的恢復，防治職業疾病，保持精力充沛。目前特種設備監督檢驗由于工作壓力大，生活無規律，有許多特檢人員因此經常處于身心疲憊，精力不足，神經衰弱，呼吸系統疾病，腸胃系統疾病，心血管系統疾病等職業疾病。要改變現狀，除了要科學安排檢驗任務，盡可能保證特檢人員休整和體力，配合練習太極拳，是一種非常積極有效的治療方法。總之，太極拳使疲勞能夠恢復，一些主要的職業疾病得到防治，身體能夠強健，精力能夠充沛。

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