春暖花開的日子來了，可伴隨著氣溫回升，人們特別容易犯困，睡覺睡不醒，工作也無精打采，這種“春天疲勞癥”的現象通常被稱作“春困”。其實，“春困”是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相應調節的一種短暫生理現象。春天，氣溫適中，皮膚和肌肉微細血管處于弛緩舒張的狀態，血流緩慢，體表血液供應量增加，流入大腦的血液就相應減少，中樞神經系統的興奮性刺激信息減弱，出現抑制的狀況，于是出現昏沉欲睡的“春困”現象。雖然“春困”是人體的正常現象，可由于“春困”會造成人的精神萎靡、反應遲鈍、行動遲緩，不僅影響工作和生活，還潛在許多不安全隱患容易引發安全事故。特別是我們鐵路一線行車工作，需要時刻聚精會神，來不得半點疏忽，更不能出現迷迷糊糊、昏昏欲睡的現象，“春困”的危險性會更大。所以我們為了自己和家庭的幸福，為了鐵路運輸的安全暢通，一定要重視春季安全生產工作，莫因“春困”失了安全。要牢固樹立安全意識，養成良好的作息習慣，多吃蘋果、橙子等含鉀的水果，常喝綠茶提神，時刻保持清醒的頭腦，以飽滿的精力投入到工作中，嚴防“春困”現象的發生。
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