<script language=javascript> document.write("");ad_dst = ad_dst+1;</script> 一位中醫說，絕大多數辛辣食物都屬溫熱性質，吃后能促進血液循環，令氣血運行更好，臟腑得到適當滋養和推動力，身體自然健康，而辛辣食物還能刺激汗腺分泌，有助排出身體毒素，加快新陳代謝，增加出汗量。辛辣食物能增進腦細胞的活性，令身體細胞不斷有氧氣供應。因此，間接有延緩衰老的功效，能減慢功能退化，對于長壽或多或少有點幫助，所以平日不妨多用生姜、辣椒等調味。
專家們強調，少量吃辣椒能起抗癌作用，但過量食用則有害無益，甚至引起癌癥。還要說明的是，辛辣食物只適合體質虛寒人士，燥熱人士絕對不宜，如胃腸道有炎癥等的患者，否則會有反效果。
上一篇：老人感冒藥膳
下一篇：教你如何把血壓“吃”下來