如果我們到醫院進行拍片、CT檢查、腫瘤治療等，大多會看見有關的醫護人員左胸前佩戴一枚長方形的塑料盒，這就叫個人劑量計。其實，只要留心觀察，幾乎所有從事與電離輻射有關的工作（比如：油田測井、輻照加工、同位素生產等等）職業人員都會佩戴個人劑量計。他們為什么要佩戴劑量計呢？

　　這里首先介紹個人劑量計的組成：劑量計包括2個部分：劑量盒和探測器。劑量盒是彩色的塑料盒，它不僅起到保護探測器和固定佩戴位置的作用，還能模擬人體軟組織對射線的吸收和散射作用。探測器是一種特殊的化合物，通常使用的是熱釋光探測器，它能探測電離輻射的劑量。

　　職業受照人員佩戴劑量計就是用于測量他們在工作中受到的電離輻射的累積劑量。利用佩戴劑量計測量職業人員受照劑量的方法叫外照射個人劑量監測方法。

　　電離輻射對人體是有危害的，我們要盡可能低的限制職業人員的受照劑量。根據國家標準的規定，任何放射工作人員，在正常情況下連續5年內年均有效劑量不應超過20mSv。當一年受照劑量達到并超過5mSv，除應記錄個人監測結果外，還應進一步調查原因，加強輻射防護，使之降低到可以接受的水平。當在人體一次或短時間（數次）內分次受到1Gy以上的大劑量外照射，根據臨床癥狀將會診斷為外照射急性放射病；放射工作人員在較長時間內連續或間斷受到超劑量限值的外照射，平均年劑量0.15Gy以上或最大年劑量0.25Gy，累積劑量達到或超過1.5Gy，根據臨床癥狀將會診斷為外照射慢性放射病。

　　由此可見個人劑量監測的重要性在于它不僅是保障職業受照人員健康與安全的主要措施之一，而且還是評價放射防護效果和職業受照人員健康狀況及放射病診斷和治療的主要依據。

　　《中華人民共和國職業病防治法》第二十三條規定：對放射工作場所和放射性同位素的運輸、貯存，用人單位必須配置防護設備和報警裝置，保證接觸放射線的工作人員佩戴個人劑量計。這是國家對廣大職業受照人員的健康保護措施。

　　如果在你的職業工作中要受到電離輻射的照射，請一定要佩戴劑量計，接受個人劑量監測。你可以通過用人單位到取得職業衛生技術服務資質證書的機構去申請個人劑量的監測和建檔工作。