安全技能是人為了安全地完成操作任務，經過訓練而獲得的完善的、自動化的行為方式。由于安全技能是經過訓練獲得的，所以通常把安全技能叫做安全技能訓練。?
    （1）技能形成的特征?
    技能是人的全部行為的一部分，它受意識的控制比較少，并且隨時都可以轉化為有意識的行為。技能達到一定的熟練程度后，具有了高度的自動化和精確性，便稱為技巧。達到熟練技巧時，人員可以有條件反射式的行為。?
    技能的形成是階段性的，包括掌握局部動作階段、初步掌握完整動作階段、動作的協調及完善階段，這三個階段相互聯系又相互區別。各階段的變化主要表現在行為的結構、行為的速度和品質、以及行為調節方面。      在行為結構的變化方面，動作技能的形式表現為許多局部動作聯合為完整的動作，動作之間的相互干擾、多余動作逐漸減少；智力技能的形成表現為智力活動的各環節逐漸聯系成一個整體，概念之間的混淆現象逐漸減少以致消失，解決問題是由開展性推理轉化為減縮推理。?
    在行為的速度和品質方面，動作技能的形成表現為動作速度的加快，動作的準確性、協調性、穩定性、靈活性的提高，智力技能的形成表現為思維的敏捷性、靈活性，思維的廣度和深度，以及思維的獨立性等品質的提高。?
    在行為的調節方面，動作技能的形成表現為視覺控制的減弱和動覺控制的增強，以及動作緊張的消失；智力技能的形成表現為智力活動的熟練，大腦勞動消耗的減少。?
    技能的形成有先快后慢的特征，在練習的初期技能提高較快，以后則逐漸慢下來。這是因為，在練習開始時，人們已經熟悉了他們的業務，利用已有的經驗和方法可以進行訓練，而在練習的后期，任何一點改進都是以前的經驗所沒有的，必須付出巨大的努力。另外，有些技能可以分解成一些局部動作進行練習，比較容易掌握，在練習后期需要把這些局部動作聯接成協調統一的動作，比局部動作復雜、困難，成績提高較慢。?
    技能的形成還有高原現象和起伏現象。技能形成過程中，在練習的中期，往往會出現成績提高暫時停頓現象，即高原現象。產生高原現象的主要原因是，技能的形成需要改變舊的行為結構和方式，代之以新的行為結構和方式，在沒有完成這一改變之前練習成績會暫時處于停頓狀態，由于練習成績的降低，產生的延誤、灰心等消極情緒，也會導致高原現象。起伏現象是指在技能形成過程中，訓練成績時而上升時而下降，進步時快時慢的一種現象。這是由于客觀條件，如練習環境、練習工具、指導等方面的變化，以及主觀狀態，如自我感覺、有無強烈動機和興趣、注意的集中與穩定、意志努力程度和身體狀況等方面的變化，影響練習過程。?
    （2）技能的訓練計劃?
    安全技能訓練應該按照標準化作業要求來進行。訓練是掌握技能的基本途徑，但訓練不是簡單地、機械地重復，它是有目的、有步驟、有指導的活動。在制定訓練計劃時，要注意以下問題：?
    ①循序漸進。可以把一些較困難、較復雜的技能劃分為若干簡單、局部的部分，練習、掌握了它們之后，再過渡到統一、完整的行為。?
    ②正確掌握練習速度。在練習的開始階段可以慢些，力求準確；隨著進展，要適當加快速度，逐步提高練習效率。?
    ③正確安排練習時間。在練習開始階段，每次練習時間不宜過長，各次練習之間的時間間隔可以短些，隨著技能的提高，可以適當延長每次練習的時間，各次練習之間的間隔也可以長些。?
    ④訓練方式要多樣化。多樣化的訓練方式可以提高人們的練習興趣，增加練習積極性，保持高度注意力。但是，花樣太多，變化過于頻繁可能導致相反結果，影響技能形成。