多吃糙米可延年益壽

2005-04-14 來源:安全文化網熱度: 收藏發表評論 0

　　精白米盡管外觀潔白細滑，外表好看，但比不上僅僅是去了稻谷的糙米。廣州中醫藥大學第三附屬醫院主治醫師陳振隆、廣州市養生保健協會負責人楊偉平日前在接受筆者采訪時強調，老人吃糙米可延年益壽，尤其是有利于防治高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、便秘等。我國經典醫書對糙米的藥用價值有多處記載，《黃帝內經》中說：“稻米者完�！币馑际钦f：稻米春種秋 <script language=javascript> document.write("");ad_dst = ad_dst+1;</script> 收，吸收近1年的陽光和地氣，它給人類的營養是完整而全面的。糙米雖然具有很高的營養價值，但因為它的外圍被纖維組織包裹起來，人體難以消化吸收。最近，深圳市秦良實業有限公司成功推出了“米博士”營養鮮米機，目前進入廣州、深圳市場。據悉，這種營養鮮米機是一種家用糙米現場儲存、加工的數控化電器。它能夠使米保持新鮮，米質純凈，并且還能保持米中多種維生素和對人體有益的各種礦物質。

　　

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